Nouveau livre d’initiation et de coaching sur l’escalade en salle

Par Laurent Guyon et Olivier Broussouloux

Escalade en salle - S'initier et progresser
Escalade en salle - S'initier et progresser

La Fabrique Verticale sort un livre sur l’initiation à l’escalade en salle.

Laurence Guyon, co-auteur du livre, a accepté de répondre à nos questions :

Guillaume : ce guide est destiné aux débutants ou également aux grimpeurs amateurs/confirmes ?

Laurence : Comme son nom l’indique, Escalade en salle, S’initier et Progresser, est d’abord un livre qui s’adresse aux néo-pratiquants, à tous ceux qui découvrent l’escalade en salle et qui souhaitent avoir des informations claires et immédiatement utilisables sur tous les fondamentaux de l’activité : lieux de pratique, gestion de la sécurité, équipement requis, cotations, techniques de base… Mais des grimpeurs confirmés pourront également y piocher des informations, car une partie entière est consacrée à l’entraînement, à la compétition, ainsi qu’au passage à l’escalade en extérieur.

Guillaume : je grimpe dans le 5ème degré. Ce guide me permet d’envisager le 6eme degré ? En combien de temps à priori ?

Ce guide donne des pistes pour progresser. En toute logique, il doit permettre de passer du 5 au 6, et d’aller même au-delà. Tout dépend bien sûr de l’investissement du grimpeur. Car, il n’y a pas de miracle. Ce n’est qu’en grimpant régulièrement, en s’entraînant, en réfléchissant à sa pratique, qu’on passe progressivement des caps !

Guillaume : y-a-t-il des chapitres sur le côté émotionnel de l’escalade ? La peur de la chute est-elle abordée ?

Laurence : oui, bien évidemment, car c’est un facteur clef de la progression en escalade. Nous l’abordons dans le chapitre consacré à l’escalade en tête, ainsi que dans le chapitre dédié au passage de l’escalade en salle à l’escalade en falaise.

Guillaume : en quel format paraît le livre ? 

14 x 22 cm / 144 pages

Guillaume : où peut on se le procurer et à quel tarif ?

Laurence : Disponible dans toutes les bonnes librairies.

En ligne sur le site de La Fabrique verticale ou sur Amazon pour 15,50 euros.

Merci à Laurence d’avoir répondu à nos questions 🙂

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