-
Test du matelas gonflable NEMO Astro Lite
Un voyage loupé, ça ne tient à rien. Par exemple, le fait de ne pas avoir dormi avant une longue journée de marche. C’est pourquoi, en trek ou en voyage itinérant, le mauvais choix d’un matelas fait partie des petits détails qui peuvent ruiner toute une organisation. Il est donc essentiel de prendre le temps […]
-
Somnifère + alpinisme = mauvais cocktail
Les sportifs, personnes censées prendre soin de leur corps, ne sont pas à un paradoxe près : L’automédication est répandue parmi les pratiquants. L’alpinisme n’échappe pas à la règle. Nous l’avions déjà relevé. Une étude plus précise, financée par la fondation PETZL, montre les effets nocifs des somnifères sur les alpinistes passant une nuit en […]
