Vous habitez en ville et vous vous dites que le trail ce n’est pas pour vous ?
Il est vrai que ce n’est pas aussi simple que d’habiter dans les Alpes, en station, ou près d’une forêt ; cependant, cela n’est pas impossible. Anna Frost et Rickey Gates vont vous démontrer le contraire dans cette vidéo avec un départ de San Francisco… sentiers, exercices dans des escaliers, la ville est aussi un terrain propice pour s’entraîner en trail !