Et vous, la « rési », ça vous fatigue ?

Vous avez les « bouteilles », vous vous sentez exténué ? C’est normal ! Mais tous les grimpeurs réagissent-ils de la même manière ? Grimpeurs occasionnels, de blocs, de voies, comment récupèrent-ils d’un effort de type résistance ?

Pour le savoir, téléchargez vite les premières données sur le site de Thomas Ferry

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