Eventuelle blessure : conduite à tenir face à une douleur

Voici un petit article concernant la méthodologie à adopter en cas de douleur contractée à la suite de la pratique. Des nouveautés aussi dans la version anglaise du site (vidéo d’exercices de stretching, électrostimulation,…)

A lire chez notre partenaire Kinescalade

Laisser un commentaire

2 × 2 =