L’arrivée de l’été est souvent synonyme de rencontres amoureuses, de romances éphémères et de coups de foudre sous le soleil. Mais une nouvelle tendance, appelée « shading », fait parler d’elle. Si elle peut sembler légère et décontractée, elle cache parfois des comportements toxiques.
Le « shading » : une pratique estivale ambivalente
Le « shading », un terme inventé par l’application de rencontres américaine Wingman, décrit une méthode de séduction qui consiste à mettre une personne de côté temporairement. Cela peut concerner un crush avec qui on cesse soudainement de parler ou même un partenaire avec qui l’on rompt, tout en laissant la porte ouverte à une reprise de la relation plus tard.
Ce comportement est souvent motivé par l’envie de papillonner l’été, sans engagements ni contraintes. Cependant, selon Tina Wilson, fondatrice de Wingman, le « shading » est particulièrement problématique lorsqu’il n’est pas consensuel. « Beaucoup de célibataires veulent simplement une compagnie pour l’hiver, quand ils passent plus de temps à l’intérieur », explique-t-elle.
Une pratique répandue mais potentiellement toxique
Selon une étude menée par Wingman, 67 % des utilisateurs interrogés ont déjà subi ou pratiqué le « shading ». Si cette pratique peut sembler anodine, elle peut générer des blessures émotionnelles chez la personne mise de côté. Les signes peuvent être subtils, mais il est possible de les repérer.
Damona Hoffman, coach en relations, recommande d’être attentif aux changements dans la dynamique de communication : « Si votre crush répond de moins en moins, utilise des phrases courtes ou cesse de vous parler le matin alors qu’il le faisait avant, c’est un signal d’alarme. » De même, dans une relation de couple, des sorties entre amis plus fréquentes ou des vacances organisées sans vous peuvent indiquer un éloignement progressif.
Comment réagir face au « shading » ?
Si vous pensez être victime de « shading », plusieurs experts recommandent de rééquilibrer votre investissement dans la relation. Blaine Anderson, coach en dating, conseille de calquer votre niveau d’engagement sur celui de l’autre personne afin de préserver votre équilibre émotionnel.
Pour mieux comprendre la situation, posez-vous les bonnes questions : votre crush ou partenaire est-il réellement occupé par des contraintes estivales, ou est-ce une tentative consciente de vous éloigner ? Dans tous les cas, une discussion honnête est souvent le meilleur moyen de clarifier les choses. Si la personne est ouverte au dialogue, vous pourrez mieux définir la nature de votre relation et décider si elle vaut la peine d’être poursuivie.
Et si l’été devenait une opportunité ?
Enfin, n’oubliez pas que vous avez le droit, vous aussi, de profiter de l’été comme bon vous semble. Que ce soit pour explorer de nouvelles rencontres, renforcer des liens existants ou simplement vous recentrer sur vous-même, l’été peut être une période propice au renouveau personnel. Si quelqu’un pratique le « shading » avec vous, sachez que vous méritez une relation où le respect et l’intérêt mutuel sont au rendez-vous.