La Fabrique Verticale vous propose une toute nouvelle série de tutoriels, pour progresser à la poutre. Ils ont été conçus pour vous aider à développer les principales qualités physiques requises en escalade : force, résistance, gainage et continuité. Ces exercices d’entraînement ont été élaborés en partenariat avec la société Simond Chamonix, à l’occasion du lancement de leur nouvelle poutre, la Ballsy Board.
Voici les 5 vidéos réalisées, pour faciliter la prise en main de la poutre et donner quelques idées de jeux possibles sur la Ballsy Board :