Vidéo : PPG avec Romain Desgranges


Notre champion d’Europe chamoniard Romain Desgranges vous propose 12 exercices de P.P.G. Abdo /Gainage / Pompe /Dips …. Un petit tour d’horizon de Préparation Physique Générale.

,

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.