Relais Vertical sur les traces de Mélissa Le Nevé
Relais Vertical était avec Mélissa Le Nevé lorsqu’elle a réussi son premier 8B : La Cicatrice de l’Ohm, à Fontainebleau. Voici la vidéo. La Bordelaise
Escalade de bloc
Il s’agit d’un type d’escalade qui consiste à grimper des blocs de faible hauteur. Le bloc se pratique en extérieur sur des sites rocheux et en intérieur sur des structures artificielles qui ne dépassent pas 5 mètres de hauteur. Cela permet de retomber au sol avec un risque réduit de blessures. Il se pratique donc sans l’équipement classique d’assurage en escalade.
Méthode d’entrainement pour l’escalade encordée et l’alpinisme
Au départ, le bloc était surtout utilisé comme une méthode d’entrainement pour l’escalade encordée et l’alpinisme. Dans les années 1900 il devint une discipline sportive autonome. Un championnat du monde est organisé depuis 2001.
10 manière de transformer votre maison en un mur d’escalade
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8B à Fontainebleau pour Melissa Le Névé
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