Course dans les Alpes ? Projet d’expédition ? Trekking ? Raid à ski ? Trail ? Randonnée ? L’altitude, le froid et l’effort sont inhérents à ces pratiques, et des connaissances solides peuvent faire la différence sur le terrain.
L’institut de formation et de recherche en médecine de montagne (IFREMMONT) organise des conférences-débats à l’intention des pratiquants. Les formations sont adaptées au public, basées sur vos expériences personnelles, accessibles, et toujours concrètes afin que chacun puisse les mettre en pratique et les partager dès sa prochaine sortie en montagne ! Avec nous, apprenez à gérer votre effort, vos apports énergétiques, préparer votre course, tracer un profil d’ascension, prévenir le MAM, les gelures, l’hypothermie et y réagir s’ils surviennent, améliorer vos performances, vous acclimater efficacement, gérer un secours en crevasse… Développez vos connaissances pour mieux les partager et les utiliser sur le terrain. Faites-le pour vous, vos compagnons de cordées ; pour les autres, aussi…
Conférence du 15 janvier 2013 : Froid et Montagne. Cette première conférence traitera de des effets du froid sur notre organisme. Nous verrons comment s’en protéger par le comportement et l’habillement. Nous discuterons des phénomènes d’onglées, de gelures, d’hypothermie et troubles respiratoires induits par cet environnement. Prévention, symptômes, physiologie, traitement, conduite à tenir, tout est fait pour que vous soyez à même d’assurer la sécurité autour de vous.
Intervenants : Dr. Emmanuel Cauchy, Médecin et guide de haute montagne. Dr. Hugo Nespoulet, physiologiste spécialiste des conditions extrêmes.
La soirée aura lieu à 20h30 l’auditorium d’Annemasse (place du Jumelage).
Le tarif est de 10€ par soirée, 8€ pour les étudiants et sans emploi.
Réservations vivement conseillées sur formation@ifremmont.com
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