Quand crocheter un talon rime avec douleur au genou
Quelle arme redoutable pour le grimpeur que le crochetage de talon ! Il permet de faciliter le transfert de poids vers la prise à atteindre
Escalade
Entrainement : 6 idées reçues à balayer
Une foule d’idées reçues circulent sur l’entrainement en escalade. En traînant vos chaussons à la falaise ou à la salle, vous en avez déjà sûrement
Escalde et Sauce piquant c’est complet, mais regardez le teaser il vaut le coup !
Avec 350 inscriptions, la session extra-terrestrement piquante affichecomplet ! Pour des raisons de sécurité, aucune inscription supplémentaire nesera possible sur place.Merci de votre compréhension Le
9a+ pour Edu Marin a Santa Linya
Le grimpeur espagnol Edu Marin s’est offert ‘Seleccion Anal’ 9a+ a Santa Linya, confirman sa bonne forme en ce début d’année. Il avait en fin
La Force 9a pour Alban Levier au Toit d’Orsay
Décidémment en forme le grimpeur parisien Alban Levier vient d’enchaîner une nouvelle combinaison extrême au Toit d’Orsay avec ‘La force’ 9a ! Il avait déjà
Un nouveau mur d’escalade pour Blagnac
Demandée depuis plusieurs années à la municipalité, une nouvelle SAE est en cours de réalisation depuis le début du mois de novembre. «Elle est installée
Vol de plaquettes en Ubaye (04)
Peu avant le premier janvier dernier, une vingtaine de plaquettes Fixe diamètre 12 bichromaté (couleur orangée) on été volées sur le site de »la Roche
Second 9b pour Jakob Schubert
Après trois semaines passées en Catalogne Jakob Schubert s’offre la king line ‘La planta de shiva’ 9b à Vilanueava del Rosario, cette voie de 45m
Pourquoi devriez-vous cesser d’utiliser la cryothérapie (glace) pour soigner vos blessures
Vous a-t-on déjà suggéré de mettre de la glace après une entorse ou une blessure? Est-ce votre premier réflexe, la cryothérapie si vous vous blessez
8b+ à vue pour Hugo Parmentier
A 17 ans seulement, jeune compétiteur Hugo Parmentier a fait son premier 8b+ à vue, ‘Kale borraka’ à Siurana. Cette preformance est d’autant plus remarquable