Magnus Midtbø se fait une traction à un bras « muscle-up » !

Sur instagram, Magnus Midtbø exécute une violente traction à un bras « muscle-up » (il passe par dessus la barre) !

Si vous voulez essayer, allez-y doucement, c’est violent 🙂

Attention à bien être chaud (super chaud même) !

Et puis, il faut déjà réussir une traction à un bras ce qui en soi est déjà un exploit.

Au cas où, La Fabrique Verticale vous guide sur le sujet.

One arm muscle-up. Birthday surprise? I will work on my form though.. #mybirthday

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