Gainage, gainage, gainage !
2 options : avec une chaise ou avec une copine 🙂 C’est vendredi, bon weekend ! Une publication partagée par Nina Williams (@sheneenagins) le 4
Gainage
Maxclimbing : de nouveaux outils d’entraînement
La jeune marque belge Maxclimbing arrive sur le marché avec de nouveaux outils d’entraînement plutôt originaux et innovants. La Fabrique verticale a voulu en savoir
Test Electrostimulateur Compex SP4
Electrostimulateur Compex SP4. Description : Le principe de l’électrostimulation est simple, des électrodes sont placées à des endroits stratégiques du corps, puis des micro-impulsions électriques,
‘Ouverture de Bloc à Brac, la salle de bloc stéphanoise, le 14 mai
Ca y est ! Après des mois de travaux pour transformer un ancien local industriel avec verrière au plafond en salle de bloc tout confort,
Développer un gainage fonctionnel en escalade
Une approche du gainage en escalade D’un point de vue général le gainage est : « la capacité à maintenir une certaine rigidité des articulations
Tutoriels pour progresser à la poutre
La Fabrique Verticale vous propose une toute nouvelle série de tutoriels, pour progresser à la poutre. Ils ont été conçus pour vous aider à développer
Test terrain : chaussons Millet Kalymnos
Millet nous présente son chausson Kalymnos comme un chausson qui serait la quadrature du cercle. Un chausson soi-disant polyvalent et performant, confortable et agressif, pour
Se Bouin réalise la seconde ascension de l’intégrale du toît d’Orsay
‘Quoi de neuf’ est un gigantesque plafond de 10 mètres d’avancée niché en contrehaut de la N118 au dessus de la ville d’Orsay (91).Ouvert par
Manu Lopez libère FFF, le projet de Supermanjoc et propose 9a !
Equipée par Philippe Laperne et Eric Siguier en 1994, ‘Flesh for fantasy’ plus connue sous le nom de ‘FFF’ a été essayée par les meilleurs
Nicolas Pelorson réalise la 3ème ascension de la directe du crapaud, 8c+/9a
Le grimpeur grenoblois Nicolas Pelorson a réalisé dernièrement ‘La directe du crapaud’ à St-Pancrasse (tétard park). Cette voie a initialement été cotée 8c+ par Manu