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Poutre

Les croix de début d’hiver de Seb Bouin

6 juillet 20183 février 2015

On vous parlait avant-hier des dernières réalisations de Seb Bouin avec ‘Rêve de poutre’ 8c ce dimanche à St-Léger et dernièrement une répétition du mythique

Catégories Escalade, Performances Laisser un commentaire

Les dernières coches du Sud de la France : Ciavaldini, Pearson, Lachat, Bouin

31 juillet 20181 février 2015

Malgré le froid et le mauvais temps, certains grimpeurs ont été performants dernièrement sur les falaises du Sud. Aujourd’hui c’est le suisse Cedric Lachat, qui

Catégories Escalade, Performances Laisser un commentaire

Focus sur le Patxitraining

6 juillet 20181 février 2015

14 jours de « Patxitraining », c’est ce que viennent d’endurer les forts falaisistes espagnols Edu Marin et Dani Andrada en compagnie de Patxi Usobiaga

Catégories Escalade, Grimpeur Laisser un commentaire

Equipe handi : qu’est-ce que l’escalade de compétition apporte à mon développement personnel ?

6 juillet 201830 septembre 2014

‘Qu’est-ce que l’escalade de compétition apporte à mon développement personnel ? ‘ Telle est la question que nous avons posé aux membres de l’équipe de

Catégories Compétition voies, Escalade Un commentaire

C’est la rentrée chez Hardbloc !

6 juillet 201823 septembre 2014

C’est la rentrée à Hardbloc (Alfortville, 94) ! – Cours préparation physique avec Antoine Vandeputte : ancien gymnaste de haut niveau, 15 ans d’expérience en

Catégories Escalade, News des salles Laisser un commentaire

Combien de temps tenez-vous sur la Zlagboard ?

6 juillet 201819 septembre 2014

Ramon Julian, en plus de décrocher la médaille d’argent aux championnats du Monde de Gijon le week-end dernier vient de battre un nouveau record du

Catégories Escalade, Infos générales, Santé Laisser un commentaire

Alpinisme – Himalaya : Des vacances pour l’Everest (épisode 2)

9 juillet 20183 mai 2014

Cinq jours après l’accident, affolé par les agences qui plient bagage, le gouvernement népalais ne veut pas perdre la face et envoie une délégation sur

Catégories Expéditions, Montagne Laisser un commentaire

St-Léger : Guillaume Lebret réalise la première de l’intégrale du Concept, 8c+

6 juillet 201815 avril 2014

Le falaisiste grenoblois expatrié dans le Sud Guillaume Lebret est en train d’écumer une bonne partie des voies dures de la falaise de St-Léger du

Catégories Escalade, Performances Laisser un commentaire

Vidéo : le programme de poutre de Chris Webb-Parsons

6 juillet 20181 décembre 2013

Le grimpeur australien nous livre ses astuces et conseils techniques pour optimiser son travail de la force sur poutre et détaille son programme d’entrainement.

Catégories Escalade, Escalade de bloc Laisser un commentaire

Les dernières voies de dry à l’Usine

6 juillet 201829 octobre 2013

Tout grimpeur Grenoblois a déjà vu cette grotte situé à Voreppe, mais celle-ci n’avait pas encore succombée à la célèbre frénésie Grenobloise des varappeurs à

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