Entraînement cardio : quel intérêt pour l’escalade ?
Courir, faire du vélo, sortir en ski de rando (c’est de saison ;-)… Ces activités dites “cardio” sollicitent le cœur et plus globalement l’endurance générale.
Running
Edition limitée chez SKECHERS pour le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes.
SKECHERS PERFORMANCE dévoile en exclusivité le modèle officiel de la GO RUN 4 édition limitée du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes. Cette chaussure dispose de l’inscription
SKYRHUNE Finale du circuit national de Skyrunning & de la Kopa Euskadi 2016
Le Massif de la Rhune en Terre & Côte Basques, désormais haut lieu de la pratique du trail, accueillera samedi 24 septembre, la 3ème édition
Gore-Tex Tranaslpine Run 2016
Transalpine-Run GORE-TEX® 2016 : « L’Esprit du Trailrunning » Le trailrunning est devenu l’une des activités les plus tendances dans le domaine des sports de
Disqualification d’un coureur sur l’UTMB 2015
L’organisation de l’UTMB a pris connaissance ce jour de la liste des récentes infractions aux règles antidopage publiée par l’IAAF et des sanctions prises à
RESUME DE LA PIERRA MENTA EDF ETE 2016
Inspirée du modèle qui a fait le succès de la mythique course de ski-alpinisme du même nom, la Pierra Menta été est sa version skyrunning.
UTMB : nouvelle plateforme digitale
Le décompte a commencé, il reste 66 jours, avant le premier départ… Les coureurs se préparent et l’organisation est déjà dans l’action ! Le décompte
Ueli Steck et David Goettler de retour du Shisha Pangam, sans sommet mais contents
Fin avril Ueli Steck et David Goettler sont partis pour le Népal en vue d’ouvrir une nouvelle voie en face Sud du Shisha Pangma. Durant
Les bleausards sexistes??
En vous annonçant il y a quelques jours le désormais traditionnel rassemblement des jeunes cafistes passionnés de blocs à Fontainebleau : Camp4, on était loin
S’ENTRAÎNER EN ALTITUDE : QUELS BÉNÉFICES ?
La particularité de l’altitudeOutre la contemplation de beaux paysages, courir en montagne est source de bienfaits pour l’organisme grâce à l’altitude. Avec elle, l’oxygène dans